每到过年过节的时候,喝酒变的多了起来,有时候一天赶好几场,喝醉了很难受,那么怎样才能减少醉酒麻烦?
方法/步骤
1
避免醉酒,要注意不要空腹喝酒。空腹喝酒容易醉酒,因为酒精吸收过快,所以喝酒前吃一些点心等食物,然后再喝酒能减轻醉酒的发生。
2
喝酒是不要大口喝酒。过猛的喝酒,比如一口一个,这样喝酒过快,容易导致自己承受不住,特别是白酒,更不能一口闷,容易导致心里发紧,一旦过量就容易醉酒。所以小口酌酒比较好。
3
喝酒时多吃青菜。青菜里面含有多种有益解酒的成分,比如抗氧化剂等等,能帮助减轻酒精的吸收,也有利于解酒。
4
不要红酒、白酒、啤酒长时间混着喝,这样混着喝酒容易导致酒精不耐,影响肝脏的解酒功能的。
5
酒分量饮。喝酒要根据自己酒量来喝,不能喝太多一次,超过自己的量,肝脏无法工作了,就容易醉酒了,自己会很难受。
6
喝酒的时候,要在酒桌上注意不要劝酒太厉害,否则同桌喝多了喝醉了发生意外,劝酒的也要担责任的。
注意事项
文字本人编写,图片来自网络。
上一篇:游戏分类类型有哪些?
下一篇:河南有哪些好玩的5A级景点?