大学生体质健康测试是当今体育的重中之重,下面小编就带领大家梳理一下体侧的有关项目。
工具/原料
1
体侧标准
2
体育器械
方法/步骤
1
体重
2
肺活量
3
1000m(男)/800m(女)
4
50m
5
立定跳远
6
硬体向上(男)/仰卧起坐(女)
注意事项
1
大家平时一定要多加强锻炼,并且要注意好安全哦~~~
2
朝着体侧满分的目标迈进吧!
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体侧标准
体育器械
体重
肺活量
1000m(男)/800m(女)
50m
立定跳远
硬体向上(男)/仰卧起坐(女)
大家平时一定要多加强锻炼,并且要注意好安全哦~~~
朝着体侧满分的目标迈进吧!