正手攻球是乒乓球入门技术,但不少高个子爱好者由于身材过高,动作不协调,发力不集中。
工具/原料
1
乒乓球拍
2
乒乓球台
方法/步骤
1
基本站位:由于身材高,所以为了降低重心,两脚应该站的比普通人开一些。
2
引拍时前臂自然放松往下沉一点。
3
再利用腰部带动手臂向右侧展开。在来球的高点期击球的中上部。挥拍时前臂向前推送,注意不要抬肘,肘关节固定好了,正手攻球才能稳定。
4
最后球拍至身体的正前方时停住,不要挥拍过了火。
注意事项
平时多做徒手挥拍练习。
乒乓球拍
乒乓球台
基本站位:由于身材高,所以为了降低重心,两脚应该站的比普通人开一些。
引拍时前臂自然放松往下沉一点。
再利用腰部带动手臂向右侧展开。在来球的高点期击球的中上部。挥拍时前臂向前推送,注意不要抬肘,肘关节固定好了,正手攻球才能稳定。
最后球拍至身体的正前方时停住,不要挥拍过了火。
平时多做徒手挥拍练习。