柠檬含有丰富的维生素C,可以提高免疫力,有养颜美白,抗衰老的功效,,,好处多多哦。。。二分钟轻松搞定。平时工作生活中不防泡一杯柠檬水~~喝出健康大自然的味道~~!
工具/原料
1
柠檬
2
冰糖
方法/步骤
1
选择新鲜,品相好的柠檬,清洗干净~
2
把柠檬切成片,加入适量冰糖。(甜味的程度看自己的喜欢)
3
开水冲泡~~可以闻到淡淡的柠檬清香味
4
5~10分钟后就可以饮用了。剩下的柠檬用保鲜袋封好,可以放在冰箱里储存~方便下次再用。。
注意事项
1
切了的柠檬最好在1周内用完~
2
喜欢喝这种天然新鲜的柠檬水,营养物质不容易丢失~
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