工作的人经常要穿鞋出去,长时间下来脚会难受、会臭、会痒,没有条件的人更容易出现这种情况,现在经过自身的难处和大家说下怎样注意保护好脚和身体。
工具/原料
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高温度白开水 白醋 医用酒精
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棉签 木夹 白布
方法/步骤
1
没有条件的人最好坚持每天煮白开水泡脚,泡到水变温则好,睡觉前汤泡效果更好,对睡眠有帮助。
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有条件的好坚持每天煮白开水,白开水中放入白醋1瓶,记住一定要高温度开水,要用木夹加布先沾水洗脚,等开水温度在你个人能接受的情况在放下,同样情况泡到开水只有少温则可,不能等开水变凉在倒掉。
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有条件和没有条件的都可以做到的,只要在药店买一瓶医用酒精就可以,每天换鞋换袜子前先手棉签擦洗在穿。
注意事项
对酒精和白醋过敏的人可以不用,只要白开水就行