电话手表怎样调日期和时间，绑定手表后自动更新日期和时间，具体步骤如下：
工具/原料
1
华为Mate 30 Pro
2
Android 10.0
3
运动健康11.0.6
方法/步骤
1
step1，打开手机上的运动健康，如下图所示：
2
step2，点击页面下的设备，如下图所示：
3
step3，点击页面上的添加设备，如下图所示：
4
step4，点击页面上的手表，如下图所示：
5
step5，点击开始配对，配对成功后，即可自动更新日期和时间，如下图所示：
多语言展示
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