香辣鸡胸肉卷,简单又好吃!
食材
1
鸡肉 300克
2
辣椒粉 5克
3
生抽 10克
4
胡椒粉 1克
5
盐 3克
6
料酒 10克
7
中筋面粉 100克
8
水 100克
方法/步骤
1
准备香辣鸡肉食材:鸡胸肉1块,胡椒粉1克,辣椒粉5克,生抽10克,料酒3克,盐3克,鸡蛋1个,玉米淀粉20克,中筋面粉100克
2
鸡胸肉切成条,鸡胸肉比较嫩,肉中筋少,横切易碎,一定要顺着它的纹理切,加生抽,料酒,盐,胡椒粉,辣椒粉
3
鸡胸肉切成条,鸡胸肉比较嫩,肉中筋少,横切易碎,一定要顺着它的纹理切,加生抽,料酒,盐,胡椒粉,辣椒粉
4
把玉米淀粉和面粉,倒在同一个碗里搅拌均匀,把腌制好的鸡胸肉拿出来,先放在面粉里均匀裹上一层面粉
5
鸡蛋打散,把均匀裹了面粉的鸡胸肉丝放在鸡蛋液里,均匀裹上一层蛋液,用蛋液代替水,裹了蛋液的鸡肉油炸,就是油炸后的鸡肉外酥里嫩的关键
6
把裹了鸡蛋液的鸡胸肉丝,再次放入面粉碗里,重新裹上一层面粉
7
完成
注意事项
油炸鸡胸肉,炸到金黄就好,不易炸的过老 2.和面一定要搅拌均匀无颗粒,面糊很细腻,静止无气泡,再开始做面皮
上一篇:如何在家自己DIY星空泥?
下一篇:教大家做烤鸡肉卷