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教大家南瓜饼的做法

南瓜饼,相信大家读知道是非常好吃的一道小吃,每个地方基本都能吃到它,做法也千奇百怪的。南瓜不仅具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病。南瓜饼营养丰富,而且热量低,所以很多人都喜欢用它来当早餐。今天给大家分享一下怎样做出不错的南瓜饼,让自己可以吃到自己做的美味南瓜饼。
食材
1

南瓜 半个

2

糯米粉 约300克

3

黄油 约50克

4

红豆沙 一罐

5

芝麻 适量

方法/步骤
1

将南瓜去囊,切成大块,隔水蒸熟。

2

趁热将南瓜捣成泥,并加入黄油和糖(用量可依个人口味而定)。待黄油和白糖全部融化后,在南瓜泥中分次加入糯米粉。

4

将红豆沙包在面饼里,并按压成小饼。再在南瓜饼两面粘上芝麻(更漂亮更好吃)。

5

用小火煎至两面金黄即可。注意要等到一面煎到金黄了之后在翻个儿,会更容易些。

6

用个盘子盛好,下面就可以开心的品尝啦。

注意事项

我上次是把南瓜事先去皮切成小块蒸的,南瓜皮很厚,切起来还是比较费力的。这次发现如果带皮蒸的话,不仅去皮容易,只要用勺子一刮即可,捣南瓜泥也更容易些。

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