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益生菌大健康适当添加更好呵护宝宝肠道

19世纪法国微生物学家路易·巴斯德研究认为:“细菌是维持人体正常生理活动的必要部分。”确实如此,适度的细菌刺激会增强机体免疫力,而有益菌会限制有害菌的过度繁殖。在人体的肠道内,有益菌每天都会为我们的健康与有害菌进行着战斗,维持着肠道正常稳态,从而维护着我们的健康。
方法/步骤
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人们在生命伊始,就已经受到来自母体的保护。婴儿通过自然分娩,在经过母亲的产道时,可以直接从母亲产道中获得一部分身体所需要的益生菌。如果母体本身缺乏益生菌、或通过剖腹产及人工喂养成长的宝宝,未能及时获取足够的益生菌,体内益生菌(动物双歧杆菌)菌群定植将延迟。

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儿科专家表示,如果宝宝体内的益生菌遭到破坏,数量减少,就会导致肠道的功能紊乱,出现腹泻、胃口差、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题。因此,如何给宝宝补充有益菌就显得尤为重要。

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在国际上,食用益生菌来保持健康的习惯由来已久,国外的妈妈们也非常懂得利用益生菌来确保孩子身体健康的重要性。非常重视幼儿保健的韩国妈妈们就会把益生菌当做保健品来购买和使用,他们不会在孩子生病(腹泻、便秘、黄疸)的时候才给孩子吃益生菌,而是平时在孩子喝牛奶的时候,就把益生菌倒入牛奶里,一起喝。益生菌中除了含有屎肠球菌、枯草杆菌等有益菌外,还含有维生素C、维生素B1、B2、B6、B12等,这些都是孩子生长发育所必需的营养成分。

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益生菌,其菌株能迅速定植形成生物屏障,阻止有害菌的定植、侵袭,并产生乳酸及多种抗菌物质,对多种病原菌具有抑杀作用,促进肠道内有益菌生长,恢复肠道菌群平衡,同时还可以促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能。如今,益生菌在中国上市也已有20余年,为代表的益生菌在预防肠道疾病,提高肠道免疫力方面应用得十分广泛。

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正值冬季,且当前雾霾天气严重污染空气质量,由于婴幼儿对外部环境更为敏感,而适应度很低,更容易出现肠胃、呼吸道、皮肤等方面健康问题,加之市场上一些母婴食品和用品,因各种因素使用过程中可能会沾染一些有害细菌,侵害婴幼儿脆弱的胃肠道系统。因此,在婴儿时期,妈妈为宝宝建立起肠胃健康的第一道防线至关重要。

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家长们千万不能忽视宝宝肠胃健康问题,长时间采取不正确的方式喂养宝宝,很容易让宝宝以后更脆弱,甚至影响到长大后的体质,正确适量补充益生菌会对宝宝成长有很大的辅助作用。

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宝宝3岁前是肠道呵护的最佳时期,这时候家长们一定要懂得运用科学的方法呵护宝宝肠道。要知道,健康的肠道对宝宝未来身体的发育和健康能起到至关重要的作用。

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