挡拆是篮球这项运动一个非常管用、有效、多变、的一种进攻方式以2015年NBA中快船队为例挡拆从持球的角度来分，可分为4种：1 持球（克里斯-保罗）2 与持球队友进行挡拆（布雷克-格里芬）3 与无球动员进行挡拆，替队友挡（德安德烈-乔丹）4 与无球动员进行挡拆，利用队友的挡拆（JJ-雷迪克）
方法/步骤
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持球，保护好球等待队友过来进行挡拆，模板为保罗挡拆后可有4个选择，按当时机会而定：1 队友已经将防守你的对手牢牢挡死，且防守帮你挡拆队友的对方球员站位比较靠后，你可进行急停跳投2 队友已经将防守你的对手牢牢挡死，且防守帮你挡拆队友的对方球员站位比较靠前，你可加速突破过掉防守帮你挡拆队友的对方球员突破上篮3 防你的人跟防比较及时且队友以后撤拉出空位，将球传给帮你挡拆的队友，他可进行跳投或者突破，再或者传出来4 传给其他人
2
与持球队友进行挡拆，模板为格里芬，挡拆后你可以选择后撤或者顺下，使你们本次配合更加有效、多变、更具有攻击性如果，你选择后撤如防守你的人距离较远可选择跳投，距离过近可选择突破如果，你选择顺下可高举双手，随时准备接队友球上来，高举双手形成进攻准备动作这点很重要，即可使自己更具有工具性，不得不让对手加强对你的防守给队友拉出机会，还可使你接球后形成上篮更快、更简单
3
与无球动员进行挡拆，替队友挡，模板为乔丹一些投篮校准的人，喜欢快速移动，甩开放手他的人，拉出空当就行投篮（据数据统计，NBA的投手无人防守情况下，真实命中率都高于7成），此时你帮队友挡拆，可助他拉出空档
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与无球动员进行挡拆，利用队友的挡拆，模板为雷迪克快速移动，利用队友挡拆，拉开空档，若防守人较近可选择传球，若防守人被牢牢档在远处，此时你可以调整动作，长出气放松放缓投篮节奏，可大大提高你的命中率使本次挡拆更加有效
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最后，祝您熟悉并掌握挡拆这项技术，在球场上驰骋
注意事项
1
要多于队友配合，慢慢就会形成默契
2
多进行实战训练，这样你的篮球意识会更加纯熟
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