步骤一．测试用量先把自己正在用的卫生巾拿出一片，如自己用的品牌非常多，就最好都各拿出一片来进行同时测试，这样就可以进行对比，更能发现当中的奥妙。
步骤二．测试吸水性1.把1/3杯的水慢慢地倒入卫生巾上．如你测试的是多个品牌的卫生巾，那各卫生巾里倒的水必须是同等量的，且倒入方法是一样的，这样才公平。2.在倒水的过程中你要仔细观看它的吸水性能是怎样的？2.1边倒能边吸进去为好，当50ML倒完以后，表面看不到水份为好。2.2全部卫生巾都注完水以后，拿干爽的纸巾一一铺上卫生巾面上．然后用手掌重重压在上面，测试看卫生巾内水份的回渗性，这一操作就摸拟经期时人体重重坐在卫生巾上，它的回惨性的多少，就反映在纸巾回渗出来水份的多少，它代表你私处的湿度。有妇科病的朋友要特别注意，回渗程度越大越有湿度，在经期最薄弱的时候下面的湿度会让你二次感染，所以为什么有些人经期完后下面会痒，因为85%的妇科炎症患者都源于使用市场上不透气不抑菌的卫生巾。
步骤三．看材质1.一层层撕开；撕开的时候要从一端慢慢撕，表层是无纺布的话拉撕是比较难裂的，其它的材料一般一拉就裂了。有些朋友就问为什么要拉撕，用的时候不可能表层会裂，这不是测裂不裂而是测表层材质的质量好坏。比如护*宝、*菲的干爽网面表层就是网状塑料薄膜，试想私处紧贴着塑料薄膜，能透气舒服么？2.透明的颗粒是吸水因子，如果吸水因子感观是细细且亮晶晶、吸水性又强的就为好，粗粗的无亮晶晶的为次。3.优质的卫生巾，里面应该有功能芯片，如何识别好的功能芯片？优质卫生巾的功能芯片，是用菲纳净纳米技术研制的功能芯片，在遇到经期潮热潮湿的环境能持续释放负离子、真正具有物理抑菌、祛除异味、并通过光波共振、促进人体新陈代谢、提高人体免疫力。体会是：避免私处炎症、没有污血恶臭味、活血化瘀减少污血血块量。而市面上的芯片，要么是印染上的，用湿纸巾擦擦看是否掉色．掉色则是工业用染料；要么就是含薄荷成分，只是给私处清凉的感觉而已。4.优质的卫生巾，它的吸因子是用优质的无纺布进行360度包裹。5.最后一层的底膜，如是塑料薄膜的话，拉撕的时候会看到牵连难拉裂，否则是一拉就裂的．塑料薄膜是致癌物质，可通过做透气实验确认是否是塑料薄膜。6.底膜最后面会用粘胶，就是粘在内裤上的物质。如是工业用胶（粘粘的，能看到膠的，黃色的）当你用完卫生巾后，胶会溶入你的內裤，当你再直接穿上这样的内裤的时候造成二次污染，好的胶就是木糖纯胶．就是口香糖的那种。
步骤四．测试吸水因子的吸水度把吸水因子放入装了半杯水的杯中大约60ML水，约30秒后，把杯子整个倒扣在手掌上，如出现有水份则吸水性特差，如出现吸水因子成为一个杯形的固体则说明吸水因子吸水度非常好。
步骤五．测试最后一层底膜的透气性底膜关系着月经期间，私处是否透气，如果不透气，是霉菌入侵的最佳环境。1.把杯子装上半杯的热水或温水；2.把底膜盖到杯子口上，再在膜上面倒扣一个杯子。要用透明的塑料杯；3.慢慢观看倒扣杯子上的雾水，如短时间内明显有出现雾水的代表透气性强，反之，则是不透气的塑料底膜材质。
步骤六．测试芯片的燃烧物1、将其他品牌卫生巾芯片撕下，点燃后燃烧，有刺鼻气味，燃烧中有蓝色透明胶体滴出，未燃烧完就熄灭，燃烧物是蓝色透明不明胶体，而且有浓浓的塑料味道，燃烧后的物质像塑胶，结成硬块。2、花瑭月色负离子卫生巾，含有独特专利技术绿色芯片，采用植物纤维纯木浆环保材料，防止过敏现象，我们将芯片撕下，将其点燃，我们将燃烧后的物质取出全部化为灰烬，说明花瑭月色负离子卫生巾的能量芯片是一款健康环保的产品。