宝宝挑食不爱吃饭是家长最头疼的事情!它总是喜欢吃这,喜欢吃那,数一数却是一大堆的零食,很少吃日常生活中健康的饭食,这令当妈妈的不得不为宝宝的身体健康担忧。怎么让活泼可爱的宝宝多吃青菜,喜欢吃饭呢,不妨我们给他变换花样做一道美食,相信他会喜欢的。
食材
1
肉炒芸豆丝 一盘
2
米饭 一碗
3
盘子 一个
4
铁匙 一个
方法/步骤
1
第一步,用猪瘦肉炒一盘芸豆丝,要注意菜的颜色,菜的颜色直接影响着造型的视觉效果。
2
第二步,准备一碗热的米饭,扣在准备好的盘子里。
3
第三步,用吃饭用的铁小勺把米饭压实,弄成一个鹅蛋的形状,若喜欢圆脸的,可以弄得稍微圆一点
4
第四步,用准备好的芸豆丝,给它添上头发,可以摆出各种喜欢的发型。
5
第五步,给可爱的小女孩找两个肉丝做眉毛。
6
第六步,给小女孩找两丝芸豆做眼睛。
7
第七步,最后找适合的肉丝和芸豆给她添上鼻子和嘴巴,可爱的造型就做好了!是不是很简单呀?相信宝宝一定会喜欢,一定会让他胃口大开的!
注意事项
米饭最好是热的,若喜欢短发的、别的发型,大眼睛的等可以随意变换造型。
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