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星期美食--狗肝菜猪横脷猪骨鲫鱼汤清热

狗肝菜的功效是清热解毒、凉血利尿,对斑疹发热、感冒高热、小便不利、带状疱疹、疖肿有治疗作用。虽然狗肝菜的功效与作用很多,但是狗肝菜也是有食用禁忌的,脾胃虚寒人群慎服狗肝菜,孕妇使用狗肝菜需要在医生的指导下食用
食材
1

狗肝菜 1大把

2

猪横脷(猪舌) 1条

3

猪骨 4-6小块

4

鲫鱼 2条

5

盐 适量

方法/步骤
1

一。洗狗肝菜等着用。将猪舌、猪骨洗净,然后放水等用。

2

2。依次将猪、猪骨、狗肝放入汤锅中。

3

三。依次将猪、猪骨、狗肝放入汤锅中。

4

四。水量取决于人数或成分的多少。这是给10个人的。首先,把水放在半个锅里,因为下一步是把鱼汤倒进去。

5

5个。在大火中煮沸后,你会看到一些表面呈灰色的气泡。如果气泡不多,就把它们撇去,变成中火,盖上

6

6。把适量的油放进锅里烧开。然后把鲫鱼煎至金黄色。油够烫,鱼皮就粘不住锅了。

7

7号。然后,加水和鲫鱼一起煮。水只是覆盖了鱼的表面。

8

8个。鲫鱼汤煮至10-20分钟后,熄火,将鱼汤倒入大锅汤中,将两条鲫鱼包在渣袋中,倒入大锅汤中,一起煮。

9

8个。这时,把火转小。

11

10个。清热解毒汤是否已完成?

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