菜花炒肉是以菜花和肉为主要食材的一道家常菜,烹饪简单,香脆可口,深受大众喜欢。
食材
1
菜花 1个
2
肉 2两
3
油 适量
4
葱 1根
5
姜 1个
6
花椒 少量
7
盐 适量
8
味精 少量
9
酱油 适量
方法/步骤
1
将菜花叶子摘掉,用刀子削成一根一根的,放入盆中,用清水洗干净,盛入盘中中。再把葱切段,姜切片,放入碗中。将新鲜的肉切片放入碗中。
2
起锅,锅里放入适量油,油熟了之后,放入葱、姜、花椒爆香,再放入切好的肉,煸炒肉,肉炒好之后,倒上菜花,进行翻炒,再加上适量的盐,倒入酱油,进行翻炒,等菜花八成熟,再放入味精,翻炒几次即可。
3
将做好的菜花炒肉盛入盘中。
注意事项
1
炒菜花时,菜花一定别炒软了。
2
五花肉一定要新鲜的。
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