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巧做麻辣鲜香水煮鱼片 色香味俱全

“水煮鱼”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
食材
1

新鲜淡水鱼 1条

2

葱姜蒜 1碗

3

辣椒 1把

4

豆芽 1把

5

香菜 2根

6

生菜 1棵

方法/步骤
1

新鲜的淡水鱼1条 ,洗干净。剁下鱼头,可以用来做另外一道菜:剁椒蒸鱼头!

2

鱼需要片成薄薄的鱼片,切鱼片是一个很复杂的工作,要先把鱼刺、鱼骨挑出来,然后再把鱼肉切成蝴蝶片。这是个技术活,新手可以慢点切。

3

鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎。

4

然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟(天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出)

5

黄豆芽或绿豆芽1把,生菜1棵,芹菜2根,香菜2根。花椒1大把,干辣椒段1大把,盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、蒜、姜片、葱段、料酒、豆瓣酱、辣椒粉等适量。炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒。

6

等到炒出了香味,就可以往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾。

7

沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火(烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差)

8

在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(如果你使用的是黄豆芽,事先要用清水烫熟哦,生菜和芹菜容易熟,不需要焯水)

9

烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉。然后将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可(不喜欢麻油的可以不倒啦)。

10

如果要讲究美观,可以用一个还看点的盆把鱼装好,再放两个小辣椒圈等作为点缀。一道诱人的水煮鱼就完成了

注意事项

鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎。

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