一直以来,我们都想拥有超强的记忆力。为什么别人学习的时候就能过目不忘,自己却老是记不住知识点。其实,这都是能后天训练出来的,比如超强记忆学习法,就是一种对记忆的运用方法。一直以来,老师只是叫我们去背,却没有教我们如何去背。
方法/步骤
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在每次要进行学习或者背诵时,要先静坐凝神。不要小看这一小步,当你静下心来的时候是你大脑最清晰的时候,你需要心无旁骛,会帮助你集中注意力。
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记忆数字方法。当你要记住一些数据知识点时,可以将数字进行谐音记忆,想象成具体的食物,有助于背诵。要达到看到一个数字时,能想到他的具体事物,一般只需要对1-99的数字进行想象。那么超过100的数据如何背诵?你可以将两位作为一组谐音成事物,然后编一个故事或顺口溜将这些事物串起来,便是这个数据的背诵口诀。
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背一些要点时。可以将这些要点,进行一个谐意联想成具体事物,然后也是将其变成一个故事,有助于记忆,充分利用了图像思维。
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背诵英文单词时。将单词拆成认识的中文拼音,然后进行串联,形成生动故事,更容易记住。看下面这个例子:
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充分调用自己的图像画面思维,能快速背下很多东西,屡试不爽。而且你会觉得你编的故事会很有趣,发现学习也是件愉快的事。但是,根据艾宾浩斯记忆曲线,人如果想拥有永久记忆,需要隔一段时间进行复习,才能难以忘记自己背过的东西。不过,这些记忆方法这么生动,回忆复习的时候马上就能想起来,还是比较高效的。
注意事项
根据调查,人的图像思维的记忆能力远高于抽象思维,这就是为什么看完一个电影可以清楚的记得里面的内容,而看小说过几天就会忘记具体细节。
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