健康功效紫甘蓝：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材
1
紫甘蓝 200g
2
胡萝卜 20g
3
洋葱 30g
方法/步骤
1
第1步 /将紫甘蓝洋葱胡萝卜切成细丝 ，放入凉开水中浸泡五分钟
2
第2步 /将所有原料控干水分加盐腌制出水
3
第3步 /将水分控干
4
第4步 /加入白糖，鱼露，红酒醋，鸡精
5
第5步 /调拌均匀，撒上白芝麻即可
6
第6步 /成菜
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紫甘蓝 200g
胡萝卜 20g
洋葱 30g
第1步 /将紫甘蓝洋葱胡萝卜切成细丝 ，放入凉开水中浸泡五分钟
第2步 /将所有原料控干水分加盐腌制出水
第3步 /将水分控干
第4步 /加入白糖，鱼露，红酒醋，鸡精
第5步 /调拌均匀，撒上白芝麻即可
第6步 /成菜