你要了解和掌握中医学对人体部位的描述：取穴姿势：人自然直立，两手下垂，掌心向内，双足与肩同宽。主要使用下列三种方位：1、内与外 上肢以掌心一侧为内，以手背为外；下肢以距离身体正中面近为内，以距离身体正中面远为外；2、前与后 距离身体胸腹面近者为前，距离身体背面近者为后；3、上与下 靠近身体上端为上，下端为下。
大体再了解一下人体解剖学姿势：身体直立，面向前，两眼平视前方，两足并拢，足尖向前，上肢下垂于躯干的两侧，掌心向前。（与中医学取穴姿势不太相同），具体方位关系如图：
体表标志定位法 依据解剖学的各种比较明显的肌肉、骨骼、毛发等固定的、活动的来确定穴位。固定标志 两眉中间取印堂，鼻尖取素髎，两乳之间取膻中。活动标志 听宫、听会、耳门等穴要张口来取。
骨度分寸法 以体表的各种标志设定好全身各部分的长度和宽度来确定穴位。比如：在上肢部 腋前至肘部横纹是9寸，肘部横纹到腕横纹为12寸，其他不一一细说，请看图（此图为解剖位示意图）。
指寸定位法 依据被取穴者本人的手指来取穴，所以1寸不是一个固定值，在不同人身上的1寸是不一样的。中指同身寸 被取穴者的中指中节桡侧两端纹头之间的距离为1寸； 拇指同身寸 伸直拇指，以被取穴者拇指指间关节的宽度为1寸；横指同身寸（一夫法） 被取学者手食、中、无名、小指四指并拢，其中中指横纹为准，其四指的宽度作为3寸。
以体表标志定位法来定位尺泽 肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。 具体定位方法：取穴时手臂微微上举，在手臂的内侧的中央有粗腱，腱的外侧就是这个穴位，如图
以体表标志定位法定太渊 在腕前区，当舟骨结节外上方，桡侧腕屈肌腱与拇长展肌腱之间。具体定位方法：微仰掌，在腕横纹上，于桡动脉桡侧凹陷处取穴。
以骨度分寸法和指寸定位法来定孔最 在前臂前区，腕横纹上7寸，尺泽与太渊的连线上。具体定位方法：肘部横纹到腕横纹为12寸，它们的中点为六寸，在用拇指定1寸，6+1=7，从腕部上7寸的距离取穴。
定位时要注意体位的变化，要找准体位标志。
记住1寸并不是固定的数字，每个人的1寸都是有些差别的。