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怎样蒸米饭又香又好吃?

~~米饭基本上每个家庭都会做的,那么怎样才能让蒸出来的米饭又香又好吃呢!下面小编就来教大家一个蒸米饭又香又好吃的方法。~~
食材
1

大米 适量

2

盐 少许

3

花生油 少许

方法/步骤
1

泡米0.5到1个小时:为了使得米饭煮的更加饱满,吃起来更加软和,那么可以提前把米浸泡一下,用冷水浸泡一下,大概半小时到1个小时的样子,让米粒可以预先吸收足够的水分,在煮的时候就会更加好吃。

2

淘米次数不要多:我们知道我们现在买的米都是精米,都是经过各种多次打磨后,非常白净好看的,其实,就已经流失了很多的营养成分,所以,我们在淘米的时候,适当的简单几次就可以了,不要太多次,防止更多的米粒营养的流失。

3

不要用热水淘米:米里面的营养的流失,就是我们很多人会喜欢用热水来淘米,特别是冬天,首先是不冷,感觉这样也可以更好的把你淘干净,其实要知道,热水淘米,会使得米有一定的氧化作用,丢失一定的营养成分。

4

调节米和水的比例:对于米饭煮的软硬,每个人有每个人的喜好,有的人喜欢吃硬点的,而有点人不喜欢,这个可以根据个人的口味调节。特别提醒一下,如果米被浸泡过了的话,就要注意比平常要少放点水哦。

5

加盐或花生油:为了给米饭增加更多的香味,我们可以适当的加点点盐,或者放点食用油或花生油都可以,这样米饭会根据芳香口味好。同时,我们也可以加点玉米粒、豆子等其它食物添加进去也是非常不错的。

6

选择密封比较好的锅具:对于工具的选择,我们米饭的煮的好,有个原则,就是尽量密封,俗话说就是尽量少跑气了,其实,就是米饭好,跟前面热水淘米一样的原理,密封好,减少米饭的氧化,营养的流失。这样就米饭更加营养和口感好。

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