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炖土鸡的简单教程

炖土鸡是一道对土鸡的品质要求较高,一般选上好的土鸡作为原料的菜肴。菜品特色:烹饪简单 ,口感好。营养价值:营养丰富。滋阴强体,增强抵抗力。
食材
1

土鸡 500克

2

木耳 40克

3

山药 200克

4

盐 3克

5

姜 2克

6

枸杞 2克

7

料酒 2克

方法/步骤
1

主料:土鸡、山药、干木耳 辅料:盐、姜、料酒、枸杞、桂圆

2

把干木耳用温水泡发,洗净去蒂

3

土鸡收拾干净切块,姜切片

4

枸杞泡泡洗净、桂圆洗洗

5

煲里加凉水,下鸡块大火烧开,撇去血末

6

下料酒和姜片桂圆

7

转小火炖50分钟

8

山药洗净去皮切块

9

加山药

10

加木耳,大火烧开,转小火炖20分钟

11

加枸杞、盐

12

再炖3分钟即可

注意事项

炖鸡汤最好用土鸡,小火慢炖,水得加足够 不加过多的香料,原汁原味最鲜美 炖的时间以鸡的重量来确定时间

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