今日分享一个宝宝特别喜欢吃的胡萝卜山药鲈鱼汤。
食材
1
鲈鱼 1条
2
胡萝卜 适量
3
山药 适量
方法/步骤
1
准备食材，鲈鱼，上锅蒸熟。上药、胡萝卜处理干净。
2
鱼蒸熟剔骨。
3
锅里烧水，下入胡萝卜、山药。
4
加鱼骨，炖至胡罗比，山药软乎。
5
汤汁过滤。
6
胡洛吧山药捣碎。
7
锅里倒入过滤完的鱼汤。
8
加入提前煮好的干粥。
9
放山药胡萝卜泥。搅拌均匀。
10
放鱼肉碎，葱花。搅拌均匀。
11
宝宝最爱吃的山药胡萝卜鱼粥就做好啦。
注意事项
鲈鱼，虽然刺少，因为是给宝宝吃，所以要格外的小心。
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