吃了这么多年水果，它们的吃法门道你知道多少

荔枝，杨贵妃的最爱，惹火尤物。虚火旺盛的人、糖尿病患者不宜吃多。

甘蔗，水分多，清心润肺，但性凉，体质虚寒的人不要多吃。

柠檬，女性水果，美颜效果好。感冒初期，柠檬加上蜜糖冲水可以润喉、缓解喉咙疼痛。

枣子，补血效果佳。新鲜的枣子维生素C的含量很高。

西红柿，可以做菜也可以当成水果食用。健胃消食、含有丰富的维生素C，有高血压的人可以用西红柿来辅助食疗。

柿子，俗话説的好，柿子全身都是宝。柿子可以润肺化痰、生津止渴、治疗咳嗽，但是柿子性寒，脾胃虚寒的人最好少吃。