如何快速学习六种上篮

基本三步上篮，上篮时最应该注意护球手保护球身体对抗时，护球手伸出保护球一般是不会被切断的。

转身上篮，实用性非常高，但最重要的一点需要左手出手或者运球，因为如果只熟练一只手的话，防守人很快能做出判断，上篮的命中率就会降低

抛投，这招是不少小个子球员都会使用的，一般来说控卫用这招比较熟练因为控卫的个子都不高，强突内线会比较吃力所以抛投是最佳的选择，抛投时要注意的是把球直接推出去，不需要手腕拨球。

反手上篮，如果正面进攻遇到阻碍我们可以立马来一个反手上篮，让防守球员防不胜防。

欧洲步上篮，在NBA中用欧洲步最好的球员是闪电侠韦德，有人把韦德使出的欧洲步也称为迷踪步，欧洲步的精髓就在于把防守者晃到我们上篮真实目的的一边后，再接一个横向跨步完成我们最终的上篮。

跳步上篮，这招是最好用的过人方法，但是要小心走步违例。这招同样很简单，三步直接用跳步替代，但是碰到强硬的防守者还是用之前几种造犯规，跳步一般出现在快攻中。