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keep怎么设置目标体重 keep怎么改体重

在keep上我们想要为自己设置目标体重,设定目标后通过锻炼、饮食等方式达成目标,在这个过程中体重会逐渐发生变化,这个时候又该怎么修改体重呢?来看下:
工具/原料
1

手机

2

keep

keep设置目标体重和修改体重的方法和步骤:
1

打开keep的“运动”界面,然后点击“我”

2

进入keep“我”的界面后向下拉动界面,然后找到“我的身体数据”并点击

3

打开“身体档案”界面后点击“体重”

4

打开“身体数据-体重”分类界面后点击“目标体重”,接着在“请输入目标体重”弹窗中输入目标体重,然后点击“保存”,这样就完成目标体重设置了

5

接着在“身体数据-体重”分类界面点击“记录体重”,然后在“请输入当前体重”弹窗中输入当下体重,然后点击“保存”,这样就完成体重修改了

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