在keep上我们想要为自己设置目标体重,设定目标后通过锻炼、饮食等方式达成目标,在这个过程中体重会逐渐发生变化,这个时候又该怎么修改体重呢?来看下:
工具/原料
1
手机
2
keep
keep设置目标体重和修改体重的方法和步骤:
1
打开keep的“运动”界面,然后点击“我”
2
进入keep“我”的界面后向下拉动界面,然后找到“我的身体数据”并点击
3
打开“身体档案”界面后点击“体重”
4
打开“身体数据-体重”分类界面后点击“目标体重”,接着在“请输入目标体重”弹窗中输入目标体重,然后点击“保存”,这样就完成目标体重设置了
5
接着在“身体数据-体重”分类界面点击“记录体重”,然后在“请输入当前体重”弹窗中输入当下体重,然后点击“保存”,这样就完成体重修改了
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