怎样去除黑眼圈？

可以使用土豆去除黑眼圈，具体方法是：把土豆去皮后，切成大约3厘米厚的片状物，敷在有黑眼圈的部位大约半个小时左右的时间，然后用清水清洗干净。每天坚持用土豆敷眼周，对消除眼睛周围的黑眼圈有一定的作用。

土豆之所以可以去除黑眼圈，是因为土豆中含有丰富的淀粉，而淀粉对皮肤有安抚作用。土豆中还含有丰富的维生素A，维生素A对消除黑眼圈有一定的作用。需要注意的是，在使用土豆去除黑眼圈时，最好不要使用发芽的土豆。

要去除黑眼圈，还可以使用冷热毛巾交替敷用的方法，因为黑眼圈的形成是由于眼睛周围的血液循环不好所造成的，冷热毛巾交替敷用可以改善眼睛周围的血液循环，对促进黑眼圈的消除有一定的作用。

对于经常熬夜所引起的黑眼圈，要去除黑眼圈，首先要保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，在睡觉时，最好保持仰卧姿势，不要采用俯卧睡眠，在选择枕头的时候，避免使用较硬的枕头，最好使用比较柔软的枕头。

对于由于过敏因素和黑色素沉着所引起的黑眼圈，消除黑眼圈的关键是去除过敏原，在去除过敏原的基础上再配合使用一些可以去除色斑的眼霜，在经过上述处理后，黑眼圈会慢慢消除。

要去除黑眼圈，在平常饮食上也要引起注意，在饮食中，要多吃花生，黄豆，芝麻等坚果类食物和猪肝，胡萝卜等富含维生素A的食物，这些食物中所含有的维生素A对消除黑眼圈有一定的作用。