茶可以说是一种保健饮品，爱喝茶的人遍布在人类生活的每个角落。都爱喝茶证明茶好喝，更因为茶的保健功能更高。茶在中国已有自己专门的茶文化，喝茶已经不是仅仅把茶喝掉那么简单。
工具/原料
关心生活常识者
方法/步骤
1
喝茶确是有一定的解酒功能的，酒后适量喝茶水，可以加速酒精排出体外，这样就起到了一定的解酒作用了。
2
为了解酒和我们一般的茶水就可以了，并不用特意泡浓茶。也不用大量的去喝茶水，适当的就可以。
3
酒后不必大量喝茶水，是因为酒精在进入人体几分钟之后，就可以被吸收进入血液，然后随着血液，流尽全身并对身体产生刺激作用。
4
人体在酒精的作用下，人会精神亢奋、心率加快、血压上升。浓茶中的茶碱和咖啡因也会产生使人兴奋的作用，因此酒后不宜喝浓茶。
5
酒后喝浓茶，会使人更加兴奋。所以酒后不宜喝浓茶，不宜喝太多茶。喝太多的茶，会增加肝脏和肾脏的压力。结果会适得其反。
6
生活中有很多食材，营养价值、保健价值都很高，我们可以适当多吃一些，一定不要过量。人体每天对某种营养物质的吸收是一定的，过量吃不但没有好处，反而会影响身体健康。
注意事项
本文仅供参考。关心科学饮食，关爱身体健康。
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