猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以丰胸,对皮肤效果也特别好,很多不能吃肥肉的姐妹对吃猪蹄却没有禁忌,今天就教大家做家常的冰糖炖猪蹄吧!
食材
1
猪蹄(让卖家剁成小块) 2只
2
冰糖 4颗
3
葱 2根
4
姜片 适量
5
八角 4颗
6
红烧酱油 适量
7
料酒 适量
8
桂皮 1块
9
香叶 2片
10
蒜瓣拍碎 2颗
方法/步骤
1
锅中加水,将猪蹄冷水下锅,煮沸,撇去浮沫,沥出。
2
将猪蹄用冷水冲洗冷却,仔细清洗赃物。
3
重新准备一锅清水,将料酒,姜片,蒜瓣,八角,桂皮,香叶放入锅中大火烧开。将猪蹄,香葱放入,水漠过猪蹄。盖锅盖水开后转小火焖煮大约一小时后关火。
4
将锅中除了猪蹄之外的配料夹出,汤保留。加冰糖和红烧酱油,混合,大火烧开转小火继续盖锅盖焖炖1小时左右,此时猪蹄差不多就上色,炖烂了。出锅摆盘,喜欢吃辣椒的可以沾点辣椒油解腻哦!
上一篇:proe绘图中如何添加轴侧视图
下一篇:CAXA如何标注直径符号