这段时间的小鲜鲍超便宜,吃了几顿的清蒸,今天又买了一些,就换个吃法,来红烧的吧,说真的味道还真不错赖,入口也是软糯入味的,跟清蒸的还是略有不同,味道厚重中不失鲜美,下回还可以考虑这样做,只是一定要选个头再大些的。
食材
1
小鲜鲍 11个
2
西兰花 250克
3
姜葱 15克
方法/步骤
1
西兰花洗净切小朵,放入淡盐水浸泡30分钟。
2
小鲜鲍洗净后,去壳去内脏,并在表面打上花刀。
3
汤锅内坐水,加入适量的盐,糖,食用油。
4
把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用。
5
另想油锅,把姜蒜煸香。
6
倒入生抽爆香。
7
加入适量的清水。
8
再放入适量的蚝油与白砂糖。
9
然后把小鲜鲍放入锅内。
10
烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅。
注意事项
小鲜鲍不适宜久煮,那样会失去鲜嫩的口感,所以掌握火候很重要。
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