在我们家乡,每年的农历十二月,习俗叫做腊月。农历十二月初八,俗称腊八,不过腊八是我国相沿成俗的腊八节。你瞧,今年的腊八就快到了。我们都喜欢在腊八的时候泡上一坛腊八蒜!下面给大家介绍一下腊八的说法:
工具/原料
大蒜若干头,醋一瓶(山西老陈醋或者镇江香醋最好)。
步骤/方法
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1、冬至,或是腊月初八的时候开始泡制。将大蒜剥去外皮儿,切去蒜蒂。然后将大蒜放入可以密封的坛子或者瓶子中。 (据说紫皮蒜泡出的蒜脆香,但现在市场上很少有紫皮蒜了,一般的蒜也可)
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2、将醋倒入,直至没过蒜瓣儿。
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3、将容器密封,放置到阴冷的地方。 一般7 – 10 天后,蒜变绿以后即可食用。简单实用!基本不用其他的辅助料!
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注意事项
医学专家在研究中也发现:吃肉又吃蒜,能促进血液循环,提高维生素b1在胃肠道的吸收率和体内的利用率,对尽快消除身体各部器官的疲劳,增强体质,预防大肠癌等都有十分重要的意义。所以,吃肉又吃蒜能达到事半功倍的营养效果。腊八蒜虽然美味可口,但有一些人是不适合吃的,如有眼睛、牙齿疾病的人,脾胃热的人,另外,口腔和舌头有疾病的人尽量少吃。
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