家庭健身中最常见的中大型器械就是跑步机、健身车，今天想跟大家分享一下挑选健身车的相关注意事项
方法/步骤
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首先要看健身车的外观，选择那种造型、配色和家里的装修风格比较搭配的，这样看起来更好看一些
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其次就是要了解健身车的硬件配置，比如车身材质、飞轮类型、传动方式等等，这都是需要注意的
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在功能性上，可以选择稍微智能化一点的设备，现在好多健身车（像KM1930实景智能健身车）都配备了除骑行以外的社交、娱乐、健康管理等等多种功能，用起来还是方便的
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还有很重要的一点，应该考虑到所有家庭成员的需求，老人和小孩如果能适当运动其实对身体很有好处的，所以选购的时候注意选择可以让老人和小朋友也能用来健身锻炼的器材
注意事项
中老年人和小孩子在锻炼的时候身边一定要有大人陪同，而且锻炼频率和锻炼强度一定要注意把控，以免出现运动伤害
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