腰果能补肾吗

腰果作为当下一种备受欢迎的食物，营养价值颇高，既可以当零食，也可以做菜肴，一样美味可口，而且对保护心血管和补肾起了一定的作用，又能美容养颜，可是你知道腰果能补肾吗?　　吃腰果能够补肾吗?俗话说以形补形，腰果的外形酷似肝脏肾，在医经中腰果被命为脾胃肾经。腰果的营养成分涵盖了数十种，对于身体五脏都有很好的抚慰作用。　　腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。腰果中含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。　　腰果一般人群均可食用，当然孕妇也可以食用，首先，腰果有着丰富的蛋白质，这是孕妇所需要的能量之一，对于孕妇和胎儿来讲，都是十分好的一种补品。如果孕妇有疲劳的情况发生的话，也可以选择吃些腰果来改善这种症状。腰果有补充体力的作用，尤其是孕妇外出游玩的时候，可以带些吃。孕妇吃腰果，可以补充人体所需要的一些微量的矿物质，是很好的补品。孕妇在吃腰果的时候，一定要注意，如果你是过敏体质的话，千万不要再选择吃。即使你未怀孕前，无过敏症，可是不一定保证你怀孕后也不过敏。