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美味营养杂粮玉米糊

新鲜玉米搭配燕麦、红腰豆、黑豆和花生,绝对够营养够美味。
食材
1

玉米 1个

2

花生 少许

3

红腰豆 少许

4

黑豆 少许

5

花生 少许

方法/步骤
1

准备好食材

2

将所有食材清洗干净,尤其要将玉米中的小细丝挑出来

3

将所有食材放入豆浆机中,根据食用人数加入适量水

4

选择豆浆机“五谷豆浆”按键,开始启动

5

在制成的杂粮玉米糊中加入冰糖或者白糖

6

将杂粮玉米糊装入碗中食用

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