晚餐要简单，低脂，营养。
食材
1
绿豆 20g
2
黄豆 25g
3
燕麦 15g
4
水 1100ml
5
香蕉 1个
步骤
1
绿豆和黄豆要提前浸泡，也可以不浸泡直接打豆浆。食材的量没有那么严格，随意搭配。
2
所有食材放入豆浆机中，加入1100ml水。
3
启动豆浆机的五谷功能。
4
30分钟豆浆做好了，切一个香蕉
5
晚餐也要有范儿。
6
成品图。
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成品图。
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绿豆 20g
黄豆 25g
燕麦 15g
水 1100ml
香蕉 1个
绿豆和黄豆要提前浸泡，也可以不浸泡直接打豆浆。食材的量没有那么严格，随意搭配。
所有食材放入豆浆机中，加入1100ml水。
启动豆浆机的五谷功能。
30分钟豆浆做好了，切一个香蕉
晚餐也要有范儿。
成品图。
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