现在虽说是5月，但夏天的服装已经穿了好久啦。属于夏天的绿豆，夏天就要吃起来。绿豆富含多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，这些元素比粳米还多。也因此，绿豆不仅有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。
食材
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绿豆 200g
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薏仁 80g
3
百合 10g
4
莲子 10g
5
冰糖 4大勺
方法/步骤
1
1.绿豆挑去劣质的豆子；
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2.洗净后，用清水浸泡，可在前一晚提前浸泡；
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3.薏仁、百合、莲子洗净后，用清水浸泡；
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4.备好冰糖，冰糖的分量可根据个人喜好调整；
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5.绿豆被浸泡得脱皮了，索性将绿豆全部脱皮；
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6.莲子去掉莲芯；薏仁、百合、莲子洗净；
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7.将所有食材放入砂锅；
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8.加够足量的清水；
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9.上盖，接通电源，启动“煲汤”程序；
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10.程序结束后，【绿豆薏仁糖水】做好啦；
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11.盛出，品尝；
注意事项
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1、冰糖的分量可根据个人喜好调整；
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2、食材可提前浸泡；
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3、绿豆可选择是否去皮；
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