溢脂性脱发该如何减少掉发？

不要用手抠溢脂性脱发有时候头皮会痒，因为爱出油，所以很多人就去用手抠，但是抠时一时爽，后期哭找娘，千万不要用手抠，因为手有很多细菌，而且还会加重这种情况。

用控油洗发水因为每个人的发质都不一样，所以我也不能推荐给大家哪种比较好，还是专业的购物的地方让卖家推荐一下。

不要洗头发太勤我亲眼见证了朋友天天洗头发结果头发越来越少，问题越来越多，所以不用天天洗，三天一洗就可以。洗的太勤，会破坏头发的保护层。

不要吃的过于荤腥很多生活习惯也会影响头发的情况，例如吃的太油可能导致头皮负担加重，出现出油的情况，所以不要每天大鱼大肉。

不要熬夜我相信大家都知道熬夜的后果了吧，网上一搜会告诉你熬夜是多么的不好，所以千万不要熬夜，要想不头秃，禁止熬夜！！

看专业的医生当掉发的情况很严重时，就不要再等了，赶紧去看医生，医生还是最专业的，能根据实际情况做出措施的。