简单方便的夏季小吃,具有清热解暑,润肺化痰,美容养颜的功效。
食材
1
红酒 200ML
2
雪梨 1个
3
冰糖 20G
4
水 200ML
方法/步骤
1
雪梨洗净,去皮,去核,切小块
2
梨和红葡萄酒、水、冰糖混合,中火煮沸后转小火煮15分钟左右,至梨透明变软关火
3
汁水和梨放凉,一起倒入食品料理机,打成果泥,再装入密实袋冷冻
4
每隔1小时取出,用手或擀面杖敲打碾揉,让其充入空气变得松散。再次冷冻,敲打,重复3次左右即可
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