学习方法盘点

阅读目录或大纲：在这个过程中，了解书的结构和大概内容，如书名、正副标题、插图表格、复前言结语、摘要概要等。

细致阅读并为自己设定问题：一遍细度一遍寻找自己设定问题的答案，能强化学习的内容，激发学习兴趣，促进钻研。反复理解知识难点，并做好学习笔记。

持续复习，多次复述：复习一般在复述的后一两天进行。既可以重温已有的知识，也可以从旧的知识里生出新的感悟。复述所学知识可以提升记忆力，强化学习内容，检验自己是否学懂。

先搞懂道理，再看实例：理论是在实践的基础上得到，但是只有理论才知道如何去实践。先把过程中的道理理解透彻，在去观察实例就可以一目了然。所以先搞懂道理在用实例去检验，这样可以少走弯路。

明确目标，确保理解所学：不积小流无以成江海。学习是一个大块头，但总归是一块一块拼起来的，所以我们需要明确目标，找到大块头中最重要的部分开始学习，并且完全理解。第一个目标明确后就开始寻找下一个。不明确目标无法长时间高效学习。

学习一段时间后进行休息：一个人每天所能集中的精力是有限的，没办法长时间的处在高度集中的状态。因此为了避免“无效学习”，科学建议一般在学习 25 - 30 分钟之后就应该休息 5 - 10 分钟，给大脑一个缓冲的时间，以便于更好的开始下一段学习。

强化知识，加强记忆：学习完后需要反复强化记忆，然后进行下一阶段学习。可以和朋友一起讨论所学的内容并做好笔记，可以把所学的内容编成一个故事让自己容易记住。做一些能激发记忆力的游戏，对学习很有效果。

了解能力，学会奖励自己：在开始学习之前，首先对自己学习的东西和自身的实力有所了解，再加以权衡，明确后制定计划，然后开始在特定的学习环境或空间下学习。一天的学习工作后无论好坏都要奖励自己，让自己身体和心灵获得满足。