孕妇该注意什么

尽量不化妆，不染发一般来说，染发剂中包含者一些化学品，有可能会对胎儿造成一定的伤害，比如铅的含量超标，易导致铅中毒是现象；胭脂以及口红中的铅，倘若和过氧化脂质结合，就会影响到女性的肤质，对细胞产生一定的黑色素沉淀，甚至会损伤胎儿的闹组织，所以，慎用！

注意不要去接触传染根源一般，孕妇不要去探望患有传染病的病人，这对孕妇的本身就很不好，而且，平时 尽量不要去人多嘈杂的公共场所，磕磕碰碰，对孕妇和胎儿都有影响的。为了自身的健康着想，孕妇一定要切记了。

保持良好的情绪妊娠对于女性来说，是一个很痛苦的过程，要经历十月怀胎，其中要经历很大的精神折磨，压力是非常之大的。所以 ，在脾气方面可能会呈现出无理取闹，百般挑剔等。所以，孕妇一定要控制好自己的情绪。

服用叶酸今时不同往日，不管是尚未怀孕的甚至是已经怀孕的，都必须服用叶酸。备孕中的女性，一定要每天服用叶酸，待怀孕之后，还必须继续服用三个月的叶酸，这都是对孕妇比较好的做法。

减少性生活在早孕期，孕妇因为恶心，呕吐以及失眠等等的不适反应，导致孕妇对性生活方面基本没有么兴趣，另外呢，过度的性生活会使子宫收缩，产生腹痛的现象。此外，还有习惯性流产的，更加要避免这些了，以免流产。

胎教要做好妊娠中母亲的精神状态会直接影响到胎儿，所以就有了胎教这个说法。尽量避免产生不安，急躁，恐惧等，所有一切的精神压迫，后果就会影响到母体健康。比如食欲不振，睡眠不足。因此呢，多看看书，听听舒缓的音乐，对胎儿的成长是有好处的。