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泡干鱿鱼加点它,快速泡发肉质鲜嫩

在我们生活中,鱿鱼相信很多朋友都喜欢吃,它含有大量钙、铁,等多种元素,多吃对我们的骨骼发育有非常多的好处。但是,我们在吃之前,需要对鱿鱼泡发。如何正确泡发好我们的鱿鱼呢?
方法/步骤
1

准备一个不锈钢盆,把干鱿鱼放进里面

2

加入食盐

3

加入白糖

4

倒入50度的温水就可以,过高破坏营养

5

五分钟之后,泡发好了。

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