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欧尼酱
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泡干鱿鱼加点它,快速泡发肉质鲜嫩
在我们生活中,鱿鱼相信很多朋友都喜欢吃,它含有大量钙、铁,等多种元素,多吃对我们的骨骼发育有非常多的好处。但是,我们在吃之前,需要对鱿鱼泡发。如何正确泡发好我们的鱿鱼呢?
方法/步骤
1
准备一个不锈钢盆,把干鱿鱼放进里面
2
加入食盐
3
加入白糖
4
倒入50度的温水就可以,过高破坏营养
5
五分钟之后,泡发好了。
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