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无油糊塌子的做法

工具/原料

西葫芦400克,鸡蛋1个,面粉100克,水约50ML

步骤/方法

1、将西葫芦洗净,削去外皮,用擦子擦成细丝 2、将鸡蛋打入西葫芦丝中,搅拌均匀 3、加入约50ML水,搅拌匀,再倒入面粉,调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊(如果有小面疙瘩要搌开) 4、将美亚扭纹宝铝合金硬质阳极氧化锅坐在煤气上,小火加热 5、待锅热后,倒入一大勺面糊,转动锅身使面糊摊开 6、盖上玻璃锅盖,小火加热约3-4分钟 7、打开盖,看到糊塌子上部已经凝固,并且糊塌子在锅中可以随意移动即可,不必翻面就可以了 END

注意事项

1、西葫芦如果是很鲜嫩,可去皮后整个擦丝,如果是较老的,则要先对半剖开,去掉中间的籽再擦丝 2、整个过程都要用非常小的火,慢慢加热即可

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