怎样注意说话时的面部表情 面部表情包括眼、眉、嘴、颜面肌肉的变化等。光是眉毛，就有20多种变化，如挤眉表示戏谑，横眉表示鄙视，竖眉表示愤怒，低眉表示顺从之类。眼的表情更为丰富，孟子就提出，从人的眼眸中，可推断人是否诚实。所谓“胸中正，则眸子了焉；胸中不正，则眸子■焉”。西方有些研究者认为“说慌时，瞳孔会扩大，儿童则常常会眨眼睛，而9岁以下的儿童想说谎却怎么也说不像”。古代的一些珠宝商还从顾客的瞳孔变化中了解他是否对货物有兴趣。 事实上，眼睛的表情是五官中最重要的。说话不是一种单方面的授予行为，而是相互刺激以达到目的的一种举动。当你说话时，听者也会用目光来表示他们的反应。所以，你说话时，也必须同时报以目光，以维系与听者的感情交流，这是一种巧妙的默契。最常见的是一些对此不重视的人，在小范围的交谈中，如讨论、聚会之时，旁若无人，眼光到处乱扫，有时看天花板，有时看桌上的摆设之类，给人的印象是故意避开别人的视线，这是一种胆怯、心虚的表现，说话的效果将大为减弱。所以，说话时应抬起你的头，把目光转向听者。一般说来，如果你在整个谈话中，只是偶尔地注视对方，这是不适宜的。因为这表明你有怯场的态度和表情，不但使人感到尴尬，而且会使人对你的话产生怀疑，因为你的表情说明你并没有自信心。因此，偶尔注视是不行的，应该是不断地注视在你目光所及的范围内的听者，人家才会感到你的话是对他们说的。不过要注意的是，注视对方要避免目光与目光直接接触，这是需要练习的。像猫头鹰似地目光盯住不放会造成对方内心的不安，即使你本意不想真正地注视他，但他不明白这一点，反而会误解为自己外表有什么瑕疵。特别对于刚认识的异性朋友，被目击者会产生更大的误会。 在大范围的场合说话，如一两千人的大场合，要说话者对每个听者都顾及到，显然是不现实的；但说者首先要明确一个思想，即所有的人都是你的听众，所以你不能只向某个角落，从而把大批听者排除在外。所以，目光一定要顾及全场。另外，在一些时候，依照说话内容重点，在适当时机分别同听者某一部分加以照应，时间可以持续数秒，使听者感到你和那一群人融合在一起。如果你能在各个不同的“数秒”之内，向各部分听者行注目礼，那么，在场的人就会感到你和他们作个别谈话一样，报以“点头”、“微笑”等反应，你不妨大胆讲下去；或者听者表情冷淡或有其它莫名其妙的举动，说者就该检讨自己论点是否符合逻辑，立即加以纠正。如听者中有人打瞌睡，说明说的没有价值，就得设法唤醒他们。总之，面部表情有多种多样的变化，很难规定。人们不要刻板地按照一个模式去做，也不可以放任。怎样注意说话的手势 与人谈话时，为了增强谈话效果，谈话人往往会作出种种相应的手势。手势的好坏对谈话效果的影响是很大的。那么，怎样的手势才对说话有辅助作用呢？1.手势的使用要适度。它虽然是加强说话感染力的一种辅助动作，但决不能代替说话。说话时，应使身体自然地坐着或站着，手自然放好。用好你的声音，必要时用面部表情配合你的语调，真正要加强语气和需要引人注意时，才让手帮一下你的忙。总之，不要以为把手静放不动是笨拙的事情。真正笨拙的倒是说话时毫无节制地挥手。有人统计过，说话时70％是元须“动手动脚”的。乱动手有两种情况，一是纯粹下意识的举动。如搔首弄姿，拉耳掰手，或甩甩铅笔、锁链之类，无非是掩饰一下内心的不安。有人称这是一种“视觉障碍物”，并非没有道理。另一种情况，是有些人主观上为加强语气而特意采取的手势动作。但他们用得不适当，双手无规律地乱摆，常常用刀劈似以表示刚强，用像原始人向苍天祈雨时的手势表示盼望，有时又像魔术师似地乱抓，似乎在空气中有一堆隐藏着的金币。由于手势使用太频太多，有许多成了无意义的举动，这是一个人根底浅、轻浮或狂妄的表现，在社交中是很不得体的。相反，不随意乱动，充分显示稳重、诚实和温雅，反而令人敬慕。 手势不是可以胡乱发挥一通的，它也有一些基本原则。当感情强烈时，语速快，动作更加快，才显得节奏协调；音调提高时，手势不但要强有力，幅度也相对加大。反之，手势要稳重、收缩。另外，不要把你任何手势结束得太快。比方你伸直食指，帮助你表示某种意思时，最好保持这种姿势，一直到说完这句话。否则，这极小的瑕疵会造成严重后果。 还要提及一点，在说话中切忌使用一些不礼貌的动作手势。如用手指着别人的鼻子尖，以及一些侮辱性的动作，都可以把友好的交谈演化成争论甚至打架。你可以试试看，当你在公共汽车买票时，用友好的手势把钞票递给售票员后，售栗员也将是以一种礼貌的手势把票递给你。相反，你出手不逊，也可能会尝到不礼貌的回报。
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