芦笋的药用价值很高，能提高人的免疫力，据说还有防癌作用，所以贵吗？
食材
1
芦笋 半斤
2
豆瓣酱 1勺
方法/步骤
1
先把芦笋洗净备用，现在的芦笋真心不便宜，这点点就要近30块了；真是洛阳纸贵。
2
小编这种烧法是比较素的，也可以用肉片一起炒。如果要用肉片的话，需要前先用淀份拌肉片，先炒一下。
3
去掉老根不用，将芦笋切碎成5CM左右备用。
4
在炒锅中加入少量油，待油热后，放入芦笋翻炒，待变色即可。
5
加入一勺豆瓣酱，开中火翻炒，注意豆瓣酱要翻炒均匀。如果需要加肉片，这个阶段可加入肉片。
6
最后加入少量食盐和味精即可，也用半勺酱酒替代，起锅盛出即可。不过小编建议菜还是要清淡，不要再加食盐了。
注意事项
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