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美味可口的三文鱼

品尝不一样的三文鱼做法
食材
1

三文鱼 200克

2

酱油 2汤匙

3

朗姆酒 1汤匙

4

蜂蜜 3汤匙

5

黑胡椒碎 1茶匙

方法/步骤
1

三文鱼中段切条形块,宽窄根据自己喜欢就好,带皮去皮也随意的~

2

鱼块用2汤匙酱油、1汤匙朗姆酒、2汤匙蜂蜜腌制30分钟。

3

腌制鱼肉的时候可以预热烤箱220度。

4

烤鱼肉不必包裹锡纸,用烤盘盛放或者在烤盘上垫一片油纸就可以,将腌制用的蜜酱汁也淋在鱼肉。

5

然后在鱼肉表面淋上一汤匙蜂蜜,220°C烤10分钟就OK啦。

6

出炉后将油纸上流下来的酱汁再刷在烤好的三文鱼上。

7

可以撒些芝麻、香葱碎,三文鱼就做好了。

8

配一碗米饭,搭些青菜,还可以撒一点点海苔碎,甜甜的酱汁儿和鱼肉拌进饭里。

注意事项
1

1.没有烤箱用煎锅也可以做

2

2.小火煎至三文鱼四面变色淋上酱汁儿就差不多了

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