蒸茄子是夏季的美食,即营养丰富又香软美味,配上蒜米调料汁口感极好,清爽柔糯,是适合家庭所有成员的夏凉菜,尤其是孩子和老人更是喜爱有佳。下面给大家说说凉拌茄子的做法。
食材
1
茄子 1个
2
蒜 3瓣
3
香油、盐 各适量
4
醋、生抽 各适量
方法/步骤
1
准备食材:茄子1个,将茄子洗干净,切成竖条。蒜3瓣,剥皮。
2
将剥好的蒜用清水冲一下,放在菜板上,用刀拍碎,然后在切成碎米粒大。
3
将蒜米放入小碗中,加盐、香油、醋、生抽酱油各适量。待用。
4
将切好的茄子上笼蒸20分钟,即可端出。
5
将端出的茄子,扣在盘子中,晾凉。
6
在晾凉后的茄子上,浇调好的蒜米调料汁,即可食用。
注意事项
1
蒸茄子前要看看茄子老不老,若茄子老了,一定要削皮蒸,不然影响口感。
2
蒸茄子凉拌时,一定要等蒸好的茄子晾凉,不然蒜汁浇上会影响口味。