一些爱美的女生，经常由于脸部很多肉肉而操心，那么今天我就跟大家分享一下我是怎么瘦脸的？怎么减掉脸部的肉肉？
方法/步骤
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1、经常吃蔬菜，不吃一些难消化的食物。
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2、不吃垃圾食品，因为垃圾食品不仅没有营养，还会导致体重上升。
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3、不吃口香糖，因为经常吃口香糖会使得脸部经常运动，脸部的肉肉会更多。
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4、睡觉的时候尽量侧身睡觉，经常翻边，这样就会对两边的脸部施加压力，还有几率变成瓜子脸呢。
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5、经常按按脸部，促进脸部的血液循环。
注意事项
一定要注意以上这些要点哦
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