都知道牛奶的营养价值很高,补钙,有助于睡眠,可是牛奶也不是人人都可以喝的,关于牛奶的主意事项你知道么?
工具/原料
1
牛奶
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注意事项
方法/步骤
1
牛奶也有过敏者,有人喝牛奶后会出现腹痛,拉肚子的症状,严重的还会出现荨麻疹。
2
腹腔和胃手术后的患者也不能喝牛奶,手术都体内的乳酸菌酶会受影响减少,而牛奶发酵会加重腹胀,会影响患者恢复。
3
鲜牛奶一定要高温加热,杀死牛奶中的病菌,防止病从口入,冷牛奶不要多喝,以防引起腹泻,高温加热时间要掌握好,不宜过长,否则蛋白质转变成凝胶状态,会降低营养价值。
4
老年人不宜过多的喝牛奶,牛奶会促进老年白内障的发生,所以老年人喝牛奶要适量。缺铁性贫血和胆囊炎,胰腺炎患者也不宜饮用牛奶。
5
不要用牛奶代替水来服药,牛奶会在药物外面形成一层保护膜,会影响人体对药效的吸收,服药前后一小时左右也不要喝牛奶。
注意事项
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