关于变美,很多女生都希望自己变得更美。 然而变美的过程是持之以恒的,不是几天就可以完成的。 所以我来告诉大家一些变美的妙招。
工具/原料
一颗持之以恒的心
方法/步骤
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脸部美容 1.经常捏鼻子,鼻子会变高。 2.去眼袋,多做眼保健操第四节,就是刮上刮下眼眶的那种。 3.带牙套,改善嘴型 4.带隐形眼镜,眼睛会越来越大(但要注意卫生,最好不要带有色的,对眼睛不好) 5.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干(皮肤会紧致很多,也可以瘦脸) 6.睡前轻轻按摩脸部和眼部,(可以加快淋巴循环,排毒并且减轻水肿) 7.早晚一杯水 8.嘴唇翘皮时用热气蒸毛巾敷一遍(可把小翘皮和细小皱纹整理好) 9.用隔夜水的茶水涂抹眼睫毛,可以变长(本人试过,有用) 10.刷牙时,可先含一口粗,再刷(牙齿可以变白)
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形体 1.控制住不要跷二郎腿 2.游泳 3.早睡,拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变形体(睡前也要捏腿) 4.用醋搓手,将手指一个个往外拉,能听见声音,坚持下去。(手会又纤细又白嫩) 5.做瑜伽 6.吃香蕉(可减少脂肪在下半身聚集) 7.多走楼梯,少坐电梯。 8.跳绳(瘦腿) 9.经常踮脚,脚会变细,小腿也会变修长 10.多收腹的人的个字会长高
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气质 1.多读书,读好书,好读书 (养成看书的习惯) 2.学会忍耐与宽容 3.拥有品位 4.保持幽默 4.注意站姿坐姿行姿,不要弯腰驼背。 5.有条件和时间的可以去学学跳舞 6.注意饮食 7.自信 8.接受自己的面貌 9.读最灵秀是诗,听最美好的音乐,选最精美的杂志,看最优秀的著作 10.对别人信任关系
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