青主阁月子餐为宝妈们量身定制月子餐,只选择最适合宝妈独特体质的食材按照产后第一周到第六周,从“排、收、调、益、补”的角度进行针对性的全方位调养。这些丰富的食材被宝妈一口吃下,为身体提供源源不断的养分,你就在这每一口中感受到,身体越来越轻松、奶量越来越足、精力越来越充沛、散发出由内而外的健康好气色
工具/原料
1
青主源
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青主饮
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青主膏
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孕产特膳
方法/步骤
1
青主源(粥、饭、面、汤、茶)
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青主饮:排收调益补;(畅清饮、宫宁饮、温土饮、复神饮、健固饮)
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青主膏:滋补套,调养套
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孕产特膳;孕期(安宝韵)产后(优贝乳、纤纤姿)
注意事项
1
攸关女性一生健康的三个时期:月经初潮期、孕产期、更年期,尤以孕产期为最,调理不好,易出现身体筋骨酸痛、痛经、月经不调、脱发、内脏下垂等症状,甚至导致女性早衰
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相反,只要懂得把握孕产这个改善体质的好机会采用正确的妊娠期/产褥期(月子期)调理方法,不但不会得月子病,而且之前的一些诸如女性痛经等症状都可得到很好的改善
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