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怎样做鲜紫苏炒河蚬?

在我很小很小的时候,“蚬”是很便宜的,那时的人吃不起肉,于是偶尔会买点蚬回家开开荤。腌蚬是用生的河蚬,加辣椒和酱油蒜头等腌制而成,入口微辣,蚬肉 肥美、鲜甜多汁,非常美味!除了腌蚬,家里也会买些新鲜的河蚬回家煮汤,放点姜片和胡椒粉,煮出来的汤暖暖的喝着特别舒服。常吃蚬还能保护视力,许多年前 还有香港的电视节目介绍过呢!但是随着河水被污染,蚬越长越小,卖的也越来越少,最近几年已经不常见了。 煮熟的蚬是没问题的,完全不用担心,炒着吃或者煮汤喝都非常棒!紫苏是一种含特殊功效的香草,用它来炒河蚬不仅提香,风味独特,而且紫苏还能散寒解表,对流感病毒有抑制作用。紫苏有新鲜和晒干的,新鲜的时候,味道有点象薄菏,绿绿的很清新,晒干后我就不认得它了~
工具/原料
1

若干 河蚬

2

少许 紫苏叶

3

两片 姜片

4

两粒 蒜头

5

少许 辣椒酱

步骤/方法
1

这就是河蚬

2

河蚬用清水浸泡半天至一天,换两三次水,洗去泥沙 紫苏叶洗净,切成小段,或者摘出叶子分开用;再切点姜粒和蒜粒备用

3

打火把锅热了,放少许油,先将蒜粒和姜粒爆香,然后放入洗净沥干的河蚬和紫苏,翻炒,再加点酒炒一下可以去腥  炒到河蚬开壳,就可以放点盐和生抽调味,也可以按自己的喜欢放点辣椒酱  河蚬会慢慢出水,稍煮片刻就可以熄火了

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