读《弟子规》有什么好处

1，弟子规告诉你人生获得幸福的基本修为是什么。人要有幸福的人生，要在许许多多方面下功夫。现在成功学的书籍很多，也介绍人生成功的一些要素。弟子规可以说是经过至少百年的历史检验的“成功指南”。它告诉我们人生基本的修习科目——孝悌、谨信、友爱他人，效法榜样，积极学习。更重要的是——这些道理都懂得了同时，具体应该怎么做，怎么在生活的一点一滴里落实。

2，通过反复读诵弟子规，可以进行自我反省。曾子说要三省吾身，那么具体如何反省很重要，有哪一些参照和标准？弟子规就是很好的参考。每天反省一次，坚持一段时间，会有很大的进步。人在日常生活中，通常只看别人的过失，从来不反省自己的过错。读弟子规的过程，可以让我们有系统地对照一个行为规范，看看自己做的不足的地方。能自省者能自新。一个人不断的自我反思，自我改善，才能拥有恒久的人生竞争力。

3，通过反复读诵弟子规，让自己静心。现代人很难静心，想静心也没有方法。读弟子规就是一种方法。读诵过程大约需要10-15分钟，一边读一边反思自己，这个过程让精神回归自我，不要向外驰骋，其本身就是练习内心的宁静。现代很多科学都证实，适度的进行静心，是人获得智慧的一种重要方法。一些奥运会运动员，在比赛前也会进行类似冥想的活动，调节自己的身心状态。

经常读诵《弟子规》的好处还有很多，这里仅仅略举一些。有一段时间，大家每天中午读一遍弟子规，同事们都反应说效果很好。后来因为作息时间调整，不读了，很多同事还提议要恢复读诵。读《弟子规》不是为了比别人，就是为了自我提升和宁静。